Cookies de aveia

Cookies de aveia

Que tal comer uns deliciosos cookies de aveia? Eles são completamente gostosos, usando poucos ingredientes e são bem fáceis e rápidos de se fazer.
Para fazer esses maravilhosos cookies de aveia, basta seguir o nosso explicativo passo-a-passo. Coma juntamente de sua família, amigos ou até mesmo sozinho.
Tempo de preparo 35 minutes
Porções 15 Porções
Calorias 85 kcal

Ingredientes
  

  • ½ xícara de farinha integral
  • ½ xícara de açúcar mascavo
  • 2 colheres de sopa de manteiga
  • 2 ovos médios
  • 2 xícaras de aveia em flocos
  • gotas de chocolate (opcional)

Modo de preparo
 

  • Primeiramente, em um recipiente adicione os 2 ovos e a manteiga, misture bem.
  • Agora, adicione as 2 xícaras de aveia em flocos, 1/2 xícara de farinha integral e as gotas de chocolate (opcional), misture novamente para moldar.
  • Em uma forma, vá moldando com uma colher mesmo.
  • Por fim, leve ao forno médio para que não queime e deixe agir por uns 25-30 minutos.

Espero que tenha gostado da nossa receita de cookies de aveia. Não esqueçam de ficar sempre de olho no forno para conferir se já está bom. Esse cookie é bom para quem vai treinar, pois ele dá energia, é um composto fenólico com ação antioxidante que combate o excesso de radicais livres no organismo, ajudando a prevenir o surgimento de doenças como: diabetes, aterosclerose e pressão alta. A aveia também reduz o risco de doenças cardiovasculares graves, como infarto ou acidente vascular cerebral. Para mais receitas acesse o nosso blog e veja também a nossa deliciosa torta de cookie e prepare em sua casa.

Caso ainda tenha ficado com alguma duvida de como fazer esses maravilhosos cookies de aveia, veja também a receita em vídeo no canal Juliana Ziebell Nutricionista. Não se esqueça de comentar o que achou dessa deliciosa receita e curtir para que possamos estar trazendo mais como esta para você que ama nossas incríveis receitas.